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Dieta hiperprotéica (rica em proteínas)

Atenção gordinhos, rechonchudos, fofuchos, rolicinhos e totosinhos de plantão:

Hoje foi publicada no UOL uma matéria muito interessante sobre dieta baseada em proteínas.

gordo e magro cor

Indagando vários especialistas no assunto, a matéria também mostra através de pesquisas, como a dieta hiperprotéica pode ajudar a queimar calorias mais rapidamente do que dietas baseadas em carboidratos.

É necessário salientar que, como nada na vida vem através de milagres, é necessário combinar o tipo de alimentação baseada em proteínas com exercícios físicos.

A matéria também aborda algumas contra-indicações que podem ocorrer para quem quiser aderir à dieta.

Para ler a matéria completa, clique AQUI.

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